Você já se amou hoje?
O processo de autoconhecimento envolve a introspecção.
Um processo silencioso de contato íntimo com pensamentos e sentimentos. Neste caminho o amor desempenha papel fundamental, na verdade ele é o protagonista.
Abrir as cortinas das máscaras que usamos incomoda e revela aspectos dos quais muitas vezes não nos orgulhamos. Olhar para todos esses aspectos com amorosidade permite o contato com nossa totalidade.
A benevolência possibilita através do não julgamento a aproximação do perdão que se expressa em forma de permissão para ser quem somos.
Quem faz a leitura é o coração e este por sua vez precisa deixar fluir todo amor sem o crivo crítico e punitivo da mente que avalia, analisa, julga, colocando em categorias de bem ou mal, certo ou errado.
Então, reforço a pergunta: você já se amou hoje?
Acolha tudo o que está em você! Seja benevolente, observe, abrace, compreenda, dê novo significado. Ame-se!
O autoconhecimento é um caminho para o resgate da autoestima, para liberação do amor. Há várias ferramentas que auxiliam neste processo, encontre uma que esteja em ressonância com você.
Comece a brilhar hoje!
“Só aquilo que somos realmente tem o verdadeiro poder de curar-nos.” Jung
