Medo e frustrações Essa semana em minhas imersões pessoais percebi quanto o medo tem facetas. A faceta da frustração, da indignação, entre outras. Estas facetas classificamos como dor. A dor de perder algo ou de não ter algo na verdade é a frustração e a indignação de não receber o que esperávamos. O que...
Sentada frente ao mar comecei a refletir sobre a água. Iniciei um diálogo interno na energia deste elemento que traz como característica principal a autenticidade. Autenticidade de não perder, ou melhor, se perder em suas diversas expressões. Quisera termos consciência de quem somos (energia) a ponto de nos preservamos nas diversas experiências vividas ao...
Você já percebeu que vive no modo automático? Observe sua rotina. Você consegue lembrar com precisão o que estava fazendo minutos atrás? Você estava presente (consciência) enquanto realizava determinada atividade? Normalmente quando estamos realizando uma atividade, seja tomando banho, nos alimentando, caminhando, conversando, estudando estamos em todos os lugares menos ali. Estranho não é?...
